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篮球

网站:文库114 | 时间:2019-05-20 11:32:41 | 移动端:篮球



小学体育课教案水平三 人数:52 授课教师: 1、 过贴膏药游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。2、通过小篮球练习,熟悉球性,改进传接球动作,发展综合身体素质,培养协同一致精神1、贴膏药(游戏)2、传运球场地器材篮球场篮球27个课的部分(时间) 运动量练习次数练习时间练习强度一、集合整队,二、师生问好三、宣布课的内容四、检查服装一、组织队形********************************Δ二、要求精神饱满、声音宏亮2´一、准备活动沿篮球场跑1圈二、准备操五节1、头部运动2、膝关节运动3、腕踝关节运动4、腰部运动5、侧压腿一、队形:成体操队形二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习三、要求:运作协调、正确4x8拍6´中中下一、贴膏药游戏(游戏)方法:分成人数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追 ,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进行。(分成男女两队进行游戏)一、组织:二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习三、要求:不准拉人,要诚实12´中上二、传运球1、 传球分组:二人一组一球互相传接要求:传球到位,接球稳。2、 运球分组:二人一球(你逃我追)要求在半场以内,可以以其他人为掩护。要求:边运球边抬头观察敌人动作,注意保护球。一、组织队形:

②二、教法:1、教师讲解示范2、学生练习三、要求: 注意力集中有序、到位为运球者为无球者3~6次18´中一、放松操两人一组二、小结三、布置回收器材四、宣布下课,师生再见一、组织:************************ ********二、要求: 动作协调4x8拍2´中下对 机 能 的 影 响1901801701601501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40练习密度授课班级五年级40%课后小结平均心率120~140次/分强度指数1.4



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