列宁：实践高于认识，因为它不但有普遍性的品格，而且还有直接现实性的品格。
先谈认知的发展过程
1、感性阶段-低级阶段：
在实践过程中，一开始只是看到了过程中各个事物的现象方面，看到事物的片面，看到事物的外部联系。感觉和印象的阶段。这个阶段，人们还不能造成深刻的概念，作出合乎论理的结论。
2、理性阶段-高级阶段：
社会实践的继续，使人们在实践中引起感觉和印象的东西反复了多次，于是产生认识突变，产生概念。概念抓住了事物的本质，事物的全体，事物的内部联系。使用判断和推理的方法，就可产生出合乎论理的结论来。
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利用此客观规律能动的改造世界。指导革命实践，改造客观和主观世界
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修改，随时间和具体情况。
再谈实践
毛泽东：无论何人要认识什么事物，除了同那个事物接触，即生活于那个事物的环境中，是没有法子解决的。
感性和理性在实践中统一起来。只有理解了的东西才能更深刻的感觉他。理性认识依赖于感性认识。
实践和认知的关系
实践，认知，再实践，再认知。
为什么人要关注认知特点
如果在生活中有过争辩的经历，你无法想象，为什么对方就是不能理解你，你也不能理解别人，仿佛有两堵墙矗立在你们之间。
后来我想明白这件事了，因为在这件事情上，争辩的双方处在两个不同的认知层面，就是村话牛头对不上马嘴。
当在生活中出现了异议的时候，我们首先要考虑的就是异议产生的原因，只有知道异议产生的原因，意识到彼此认知的不同，我们才有可能实现有效沟通。
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