我是来自高二xxx，今天我为大家带来的国旗下讲话，弘扬女排精神，不负青春和理想。最近，中国女子排球超级联赛正在火热进行中。中国女排在世界排球赛中，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功，就是凭着那一股顽强战斗、勇敢拼搏的精神。我们大实验学子的身上，也应有这种精神，昂扬向上，勤学苦练，只争朝夕，为了自己的未来而奋斗，不负这高中三年。
首先，我们要有自己的理想，一个有意义的理想，一个自己热爱的理想。"铁榔头"郎平32年前作为中国女排队员赢得奥运冠军；32年后，作为主教练再一次率队夺冠。32年！她愿意用这么长的时间去为了排球而努力，就是因为她对排球的热爱。我们应从兴趣和长处出发，从社会的需要出发，进行自己的生涯规划，上网查找资料，了解各大高校和各门专业的招生情况，从现在开始努力使自己靠近一点更靠近一点那个目标。
勤学苦练，只争朝夕，为了理想而努力学习对于高中生来说从不是句空话。我们要经受得住时间，信心，身体的三方面考验。
时间的考验长久而公正。三年看似很长，但它却会在每一次的走神和每一次的懈怠悄悄溜走。三年看似又很短，但是仅一千多天的时间将会影响我们的一生。因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰；要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高时间利用率。每当我们想懈怠，放过一道难题时，让我们努力，再努力一下，去攻克；每当我们的努力没有取得想要的成效时，让我们坚持，再坚持一下。
其次，我们要经受得住信心的考验。中国女排体味过成绩进步的喜悦，也有过坠入低谷的苦恼，但女排队员们始终没有失去宝贵的信心，一批又一批的中国女排优秀队员前赴后继，继往开来，才有了属于她们的辉煌。在我们漫长的学习道路上，我们要坚信时间会证明一切，我们的努力终将有回报。
最后是对身体的考验。一个好的身体是学习的前提。要认真对待每一次锻炼机会，在我们现在每天的跑操中，争取做到合理着装，无事不缺席，在课余时间，我们要努力发展多姿多彩的体育活动。
顽强战斗、勇敢拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信，我们大实验的学子们要将它内化于心，外化于行，不负我们的青春和理想。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
来源：网络整理 免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。
